Motivational Songs for Working Out

By Alice

找不到合適的音樂讓你pumped up的揮汗運動嗎?

節奏不對、vocals難聽... 怎麼跑得下去

依我個人經驗，workout的成敗關鍵其中一點在於音樂的選擇，熱血的運動情境對了不只提升workout的效率，也增加添了幾分運動的樂趣。

以下幾首歌是對我很有幫助的workout歌曲。只要每每想到歌曲中身材姣好的辣妹猛男在Pitbull旁邊熱舞，就提醒運動後自己的體態也會變得更好、身體更加強壯，也就毫不猶豫地跟著節奏開心揮汗了!

以下幾首歌是我playlist必備且超級經典激發運動動力歌曲，有老有新，有新墨西哥舞曲小小風趣MV頗俗，but SO WHAT?! they work!

TRY these: 

1. The best club hits-- TETA Making Music (part 1/ part 2) 
這個合輯已經有50多分夠一般workout使用了! 結合了國外最有名的舞曲，整個給我跑不停!整個給我跑不停!

Part1

Part 2

2. Waka Waka (This Time for Africa), 2010 World Cup -- Shakira

3. Sexy and I Know it-- LMFAO

4. Don't stop the party-- Pitbull

5. Gasolina--Daddy Yankee


6. Mr. Saxo Beat --Alexandra Stan



運動勇士加油!
get ready to hit the gym,
TGIF!